“Las personas no deciden su futuro, deciden sus hábitos y son estos los que deciden su futuro”
F. M. Alexander
Hola, mi nombre es Paula, soy bailarina, coreógrafa y docente. Decidí hacer la formación de técnica Alexander (TA) a causa de un dolor físico que cada vez se acentuaba y permanecía. Empecé tomando clases y después fue una decisión de vida. Hacer la formación generó un cambio profundo en mí. Expansión, presencia, liviandad, respiración: todo hace a una manera de vivir relacionada con el control consciente y constructivo de uno mismo.
En lo personal, el dolor generó en mí una fuerza de búsqueda, ir encontrando ese estado en el que era cada vez más yo, siendo más presente, más genuina y con herramientas que me daban espacio y organización psicofísica. La TA le dio sentido a mi camino como artista y como persona.
