PARA QUIENES

La técnica Alexander es para todas aquellas personas que quieran desarrollar una nueva manera de usarse a sí mismas, más armónica, fluida e integrada, mejorando su vitalidad y bienestar sea cual fuere su actividad o profesión.

Mucha gente acude a un profesor de Técnica Alexander por problemas específicos como jaqueca, dolor de espalda, escoliosis, hernias de disco, tendinitis, tartamudez, afonía o desórdenes en la respiración o el sueño, sólo por nombrar unos pocos; otras personas se acercan con el objetivo de un mayor desarrollo de su propia consciencia y crecimiento personal.

Con frecuencia músicos, cantantes, actores, bailarines y deportistas recurren a la Técnica Alexander para profundizar sus propias habilidades y mejorar su presencia escénica e interpretación. Es por esto que la Técnica Alexander ha sido incorporada en diversos conservatorios y escuelas de Música, Danza y Arte dramático, principalmente en Europa y en EE.UU.

La Técnica Alexander es también utilizada para acompañar y favorecer el proceso del embarazo, parto y post-parto.